Mitä on shiatsu?
Shiatsu on japanilainen hierontamenetelmä, joka perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen ja pohjautuu myös nykyaikaiseen lääketieteelliseen tutkimukseen. Sana ”shiatsu” tarkoittaa japaniksi sormilla, peukaloilla painamista.
Olen suorittanut Frantsilassa noin vuoden mittaisen shiatsu-koulutuksen, josta valmistuin 10/2023.
Shiatsu on japanilainen hierontamenetelmä, joka perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen ja pohjautuu myös nykyaikaiseen lääketieteelliseen tutkimukseen. Sana ”shiatsu” tarkoittaa japaniksi sormilla, peukaloilla painamista.
Shiatsussa painellaan ja hierotaan kehon energiakanavia (meridiaaneja) sekä niillä sijaitsevia akupisteitä. Hoitoon kuuluu myös vetoja ja venytyksiä, ja koko keho käsitellään päästä varpaisiin. Hoito tehdään lattialla futonpatjan päällä, ja hoidettavalla on hyvä olla joustavat, kiristämättömät vaatteet. Hoito kestää noin 1,5–2 tuntia.
Hoidon tavoitteena on sisäisten häiriötilojen korjaaminen ja terveyden kokonaisvaltainen tukeminen.
Frantsilan shiatsu-koulutuksen todistus.